Arquivo da Categoria ‘Informativo’

Você sabe o que é ortorexia nervosa?

quarta-feira, dezembro 17th, 2008

São aquelas pessoas maníacas por comida saudável. Sabemos que cuidar da alimentação é extremamente importante, mas devemos estabelecer um limite, para que isso não se torne uma obsessão. Essas pessoas não conseguem comer fora de casa preocupados com a qualidade do alimento que possa ser servido. Alimentos industrializados, com conservantes, com corantes, etc, passam ...

Conheça alguns alimentos que auxiliam a diminuir a ansiedade

sexta-feira, novembro 21st, 2008

O ser humano é naturalmente ansioso. Quanto mais nos dias atuais onde a vida está cada vez mais corrida. Porém, quando esta ansiedade passa a ficar fora do controle é necessário que se tenha uma certa atenção ao problema. A alimentação pode ser uma grande aliada, para que assim a qualidade ...

A diabete ameaça o futuro dos adolescentes no Brasil

terça-feira, novembro 18th, 2008

O Ministério da Saúde estima que o número de doentes triplique até 2025, ou seja, hoje são cerca de 7 milhões de diabéticos no Brasil. A estimativa é de que em 2025 cheguem a quase 18 milhões. E a maior preocupação é com os jovens: a alimentação desequilibrada faz com que a doença se ...

Você sabe usufruir das propriedades do azeite?

segunda-feira, outubro 27th, 2008

Sabemos que o azeite é o melhor dentre os tipos de óleo. Ele ajuda a evitar o acúmulo de gordura visceral, em especial, na região abdominal. Além disso, auxilia no combate às doenças cardiovasculares e no diabetes. A revista Saúde! É vital fez um teste para verificar o conhecimento das pessoas com relação ao ...

Dieta do Flash! A nova dieta da moda…

segunda-feira, outubro 13th, 2008

Essa é a mais nova "dieta" do momento!! Se é que pode ser realmente considerada assim. Foi neste domingo (12/10/08), no programa Fantástico da Rede Globo que ela foi divulgada.  A diferença dela é que não deve ser mudado nada na sua rotina alimentar, a não ser o fato de você tirar ...

Excesso de calorias ingeridas pode deixar o cérebro “perdido”

sábado, outubro 4th, 2008

Em uma reportágem do dia 02/10 na Veja.com, cientistas descobriram que o excesso de comida pode provocar um estímulo das células do sistema imunológico a atacar invasores inexistentes e com isso provocam inflamações crônicas no organismo. Nas pesquisas realizadas, eles descobriram que este tipo de inflamação se encontra em várias doenças como diabetes ...

As redes Fast-food estão eliminando a gordura trans de seus produtos

sexta-feira, outubro 3rd, 2008

Como já é de conhecimento de todos, tenho certeza, fast-food está longe de ser uma alimentação saudável, porém com as novas exigências que estão sendo impostas para o corte de gordura trans do cardápio, será, pelo menos, menos prejudicial o consumo. Alguns estabelecimentos como Taco Bell e KFC já aderiram à nova regra ...