21/06/2010
Ingredientes
4 claras em neve
4 gemas
1 xíc (chá) de adoçante culinário
4 col. (sopa) de margarina light
3/4 de xíc (chá) de fubá
3/4 de xíc (chá) de farinha de trigo
1 col (sopa) de fermento em pó
3/4 de xíc (chá) de leite desnatado
2 col. (sopa) de requeijão light
1 col. (sopa) de sementes de ...
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07/04/2010
A Páscoa passou, todo mundo se deliciou com os ovos de chocolate e agora vem a pergunta fatal:
De quanto tempo de malhação você precisa para cada ovo devorado?
Quando a tentação é grande, a gente se esquece que essas delícias têm um preço. Preço que não se paga só na caixa ...
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03/04/2010
O chocolate, alimento feito a partir do cacau que pode ser encontrado na forma pastosa, sólida ou líquida, é conhecido há mais de 3000 anos. Nos primórdios de sua existência, era tão valioso que chegava a ser utilizado como moeda de troca, além de usado em rituais e celebrações.
Após anos ...
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20/03/2010
O estilo de vida que adotam depois que passam a morar juntas faz com que pessoas casadas tenham o dobro de probabilidade de serem obesas. A conclusão de um estudo feito por pesquisadores gregos com 17.000 casais, de 20 a 70 anos.
Segundo a pesquisa, depois do casamento, essas pessoas passaram ...
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16/03/2010
Esta notícia parece boa incialmente, mas pode ser preocupante àqueles que realmente necessitam seguir uma dieta balanceada por questões de saúde.
Veja a pesquisa:
Número de calorias exibido em embalagens engana consumidores, alertam especialistas
Especialistas alertam consumidores para não tomarem como referência o número de calorias exibido nas embalagens de alimentos. Segundo os ...
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12/03/2010
Ingredientes
2 cenouras médias (1 xícara) ralada
1 ovo ligeiramente batido
1/2 xícara de margarina derretida
1 colher (chá) de baunilha
1 xícara de farinha de trigo
2 colheres (chá) de fermento em pó
1 pitada de sal
1/2 xícara de adoçante especial para cozinhar
Chocolate diet para decorar
Preparo
Bata no liqüidificador a cenoura, o ovo, a margarina e a ...
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10/03/2010
Esta é uma receita que está se espalhando pelo Brasil, a dieta da moda.
Mas, na verdade, isso não é uma dieta de moda. Porque se você souber usar adequadamente, fará bem à sua saúde.
Porém, aos diabéticos ou quem tem problemas cardíacos é melhor evitar açúcar mascavo, cacau e o guaraná em pó.
São ...
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08/03/2010
Ninguém aguenta, por muito tempo, se alimentar só com líquidos. Chega uma hora em que o cérebro pede para mastigar alimentos.
Ao mastigar os alimentos, enviamos sinais ao cérebro. No hipotálamo, ficam os centros de controle da fome e o da saciedade. É ali que chegam as informações de que estamos nos alimentando.
Outros ...
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07/03/2010
Essa receita é deliciosa e acreditem, não fica devendo em nada para a receita tradicional. Então, diabéticos e pessoal da dieta: aproveitem!!
PUDIM DE LEITE DIET (SEM AÇUCAR)
2 ½ xícaras de leite semi-desnatado (se quiser pode usar o integral mesmo)
1 xícara de leite em pó integral (de preferencia o Ninho)
½ xícara de ...
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03/03/2010
No começo de 2010, o açúcar atingiu a cotação mais alta no mercado internacional em 30 anos. E, no Brasil, os consumidores perceberam que alguma coisa tinha acontecido.
De janeiro para fevereiro, o açúcar refinado ficou quase 10% mais caro, o cristal, mais de 12%.
O motivo é internacional.
A Índia, que era ...
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