Arquivo de outubro, 2009

Suco Calmante

16/10/2009

SUCO CALMANTE - AMARELO  Ingredientes: 3 fatias grossas de melão 3 fatias grossas de abacaxi 100ml de suco de maracujá 500m de água    Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, adoce a gosto e sirva gelado.     Fonte: Jornal Hoje

Vitamina energética e para hidratação da pele

15/10/2009

VITAMNIA ENERGÉTICA E PARA A HIDRATAÇÃO DA PELE - VITAMINA CAPUCCINO COM CACAU EM PÓ   Benefícios: Ação varredora de radicais livres, antiinflamatório, pode prevenir aparecimento de células cancerígenas, estimulante (alta concentração de polifenois, vitaminas e minerais,cafeína, proteínas). Ingredientes: 1 unidade de banana nanica picada 1 colher de chá de café instantâneo granulado 1 colher de ...

Suco para tratamento de enjoo e desintoxicante

15/10/2009

SUCO PARA TRATAMENTO DE ENJOO - SUCO COM GENGIBRE   Benefícios: Auxilia no tratamento de enjoo, estimulante intestinal. Vitaminas e minerais, óleos voláteis. Ingredientes: 1 abacaxi descascado 3 talos de hortelã 1 pedaço bem pequeno de gengibre   Modo de preparo: Bata o abacaxi, as folhas de hortelã e o gengibre no liquidificador. Servir com gelo. Se você tiver um juicer, ...

Suco de Abacate com Limão

14/10/2009

SUCO DE ABACATE COM LIMÃO - DESENVOLVIMENTO DO SISTEMA NERVOSO CENTRAL   Ingredientes: 1 fatia média de abacate 1/2 limão 300ml de água Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes, adoce a gosto e sirva gelado.   Fonte: Jornal Hoje

Suco para osteoporose

14/10/2009

SUCO PARA OSTEOPOROSE - MAMÃO COMGERGELIM   Benefícios: Auxilia no transito intestinal, manutenção dos níveis adequados de cálcio. Boa disponibilidade de cálcio, prebiótico, vitaminas e minerais.   Ingredientes: 2 colheres de sopa de gergelim 200 gramas de mamão 1/2 litro de água Mel a gosto   Modo de Preparo: Bata os ingredientes no liquidificador Sirva   Fonte: Jornal Hoje

Suco para menopausa e prevenção de câncer

14/10/2009

SUCO PARA MENOPAUSA E PREVENÇÃO DE CÂNCER - SUCO DELARANJA, MAÇÃ E LINHAÇA   Benefícios: Redução do risco aterosclerose associado e dislipidemia, prevenção do câncer de mama, ovário e endométrio. Presença de Omega 3, fitostrógenos, fibras, vitaminas e minerais. Ingredientes: 1 laranja grande, sem sementes, sem a casaca e as partes brancas interna 1 maçã ...

Suco para Intestino Preguiçoso

13/10/2009

INTESTINO FELIZ Na noite anterior, deixe:  duas colheres de sopa de sementes de linhaça em água. Na manhã seguinte: coloque as sementes hidratadas no liquidificador, acrescentando uma boa fatia de mamão uma banana nanica uma maçã descascada e sem as sementes três ameixas secas sem caroço água a gosto.   Modo de Fazer: Bata tudo e sirva imediatamente.   Fonte: Jornal Hoje

Suco para desintoxicar o organismo

13/10/2009

SUCO DA LIMPEZA TOTAL   Ingredientes: Duas fatias grossas de abacaxi Uma maçã descascada e sem as sementes Uma rodela de gengibre   Modo de Fazer: Bata tudo no liquidificador e sirva fresquinho, na hora.

Sucos ajudam no combate e prevenção de doenças

12/10/2009

Conheça receitas de sucos para intestino preguiçoso, melhora da memória, combate a osteoporose e combinações especiais para as crianças, que passou no Jornal Hoje da Rede Globo. Colocarei em vários posts, por serem várias receitinhas e para ser mais fácil de procurar. Uma combinação de frutas e sementes pode ajudar o ...

Teste das Marcas do Nosso Feijão de Cada Dia Passa Pelo INMETRO

12/10/2009

A partir de agora o Dieta & Nutrição vai trazer os testes de qualidade realizados pelo INMETRO e que são apresentados pelo Programa Fantástico da Rede Globo sobre os alimentos que vão para a mesa do Brasileiro. Crei uma categoria "INMETRO" para facilitar a busca na hora de ir ao mercado fazer ...