Arquivo da Categoria ‘Calorias’
29/03/2010
Esta receita não é light ou diet, mas é feita com aproveitamento de alimentos, por isso achei interessante postar.
Ingredientes
cascas de 4 bananas
4 ovos
2 ½ xícaras de açúcar;
3 xícaras de farinha de trigo
½ xícara (chá) de óleo
1½ xícara de leite
2 colheres (sopa) de canela em pó
1 colher (sopa) fermento em pó
Modo de ...
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16/03/2010
Esta notícia parece boa incialmente, mas pode ser preocupante àqueles que realmente necessitam seguir uma dieta balanceada por questões de saúde.
Veja a pesquisa:
Número de calorias exibido em embalagens engana consumidores, alertam especialistas
Especialistas alertam consumidores para não tomarem como referência o número de calorias exibido nas embalagens de alimentos. Segundo os ...
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12/03/2010
Ingredientes
2 cenouras médias (1 xícara) ralada
1 ovo ligeiramente batido
1/2 xícara de margarina derretida
1 colher (chá) de baunilha
1 xícara de farinha de trigo
2 colheres (chá) de fermento em pó
1 pitada de sal
1/2 xícara de adoçante especial para cozinhar
Chocolate diet para decorar
Preparo
Bata no liqüidificador a cenoura, o ovo, a margarina e a ...
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10/03/2010
Esta é uma receita que está se espalhando pelo Brasil, a dieta da moda.
Mas, na verdade, isso não é uma dieta de moda. Porque se você souber usar adequadamente, fará bem à sua saúde.
Porém, aos diabéticos ou quem tem problemas cardíacos é melhor evitar açúcar mascavo, cacau e o guaraná em pó.
São ...
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07/03/2010
Essa receita é deliciosa e acreditem, não fica devendo em nada para a receita tradicional. Então, diabéticos e pessoal da dieta: aproveitem!!
PUDIM DE LEITE DIET (SEM AÇUCAR)
2 ½ xícaras de leite semi-desnatado (se quiser pode usar o integral mesmo)
1 xícara de leite em pó integral (de preferencia o Ninho)
½ xícara de ...
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03/03/2010
Ele está nas massas, no arroz, na batata e nas frutas e verduras. São fontes de energia para o nosso organismo.
O segredo é saber como combinar esses alimentos para manter uma alimentação balanceada e atividade física. Isso é muito importante para controlar o peso.
O carboidrato é um nutriente que dá energia pro nosso corpo. É a principal fonte ...
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28/02/2010
O sorvete de abóbora com abacate também é uma alternativa de alimento refrescante rico em ácidos graxos, que fazem bem ao coração.
“Tem o betacaroteno, tem vitamina A, que ajuda não só na questão dos processos ligados à cicatrização, à função da nossa visão. Previne também doenças de pele e câncer ...
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28/02/2010
Aprenda a receita do sorvete de inhame sem leite vaca que é substituído por leite de soja:
Ingredientes:
400g gramas de inhame;
400 ml mililitros de kefir fermentado em leite de soja;
200 ml mililitros de leite condensado de soja;
1 colher de sobremesa de emulsificante.
O modo de preparo é o mesmo da versão padrão.
Fonte: ...
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28/02/2010
Se você está preocupado com o peso, não tem problema. Anote a receita do sorvete de inhame em versão diet, sem açúcar e basta substituir o leite condensado comum pelo diet.
Ingredientes
1 xícara de chá de leite desnatado em pó;
½ xícara de chá de água fervente;
½ xícara de chá de adoçante ...
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28/02/2010
Nome estranho para um sorvete?
Pois este foi um teste de laboratório que deu bastante certo, quando as pesquisadoras foram para as ruas testar com a população.
O inhame é um excelente anti-inflamatório e ajuda no funcionamento intestinal. Se quiser simplificar, pode usar iogurte natural industrializado.
O inhame é depurativo do sangue. A ação ...
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