Lichia é Otima Fruta para Diminuir a Barriga

29/12/2010

Encontre-nos no FACEBOOK! Se o critério para fazer parte da sua dieta, ainda mais no verão, é não pesar na balança, saiba que essa fruta de origem chinesa é uma das menos calóricas, ainda mais se comparada com outras delícias que aportam nos supermercados nesta época de festas de final de ...

Colorado é a Cidade Mais Magra dos EUA

19/12/2010

Colorado é o estado mais magro dos Estados Unidos. O desenvolvedor de negócios Tom Wyman tinha uma vida sedentária quando foi para Boulder, há 18 anos. Logo, ele viu que as coisas teriam que mudar. “Você se dá conta de que os amigos, em vez de te convidarem para sair para ...

As Falsas Magras Ameaçam o Reinado das Marombadas

25/11/2010

Foi dada a partida para a preparação física das beldades que têm no Carnaval seu momento de maior brilho.  O site de VEJA acompanhou quatro estrelas de primeira grandeza: as rainhas de bateria Gracyanne Barbosa, da paulista Império da Casa Verde; Viviane Araujo, do Salgueiro; Renata Santos, da Mangueira; e ...

Temperos Prontos têm Excesso de Sódio: Vilão da Hipertensão

09/08/2010

A praticidade dos temperos industrializados pode custar caro para a saúde. Das 19 principais variedades do produto vendidas no Brasil - em pó, pasta e tablete-, nenhuma tem o consumo recomendado pela Associação Brasileira de Defesa do Consumidor (Proteste). O motivo é a alta concentração de sódio. Entre as amostras analisadas, ...

O Poder dos Alimentos Funcionais

05/08/2010

Algumas pessoas sentem dificuldade em manter uma alimentação balanceada, algumas por conta da rotina corrida e cheia de compromissos a que se submetem diariamente, outras por simplesmente não conseguirem muito gostar de comer legumes e folhas crus, por mais que saibam o quanto faz bem. Assim, os sucos funcionais, ou sucos ...

Entendendo Melhor Alimentos “Diet” x “Light” x “Zero”

31/07/2010

constante preocupação da população com os hábitos alimentares mais saudáveis, que já vem sendo refletida nas prateleiras do supermercado. A onda dos alimentos "zero" invadiu o carrinho de compras. Refrigerantes, sucos, biscoitos, massa de pizza, pão de forma, achocolatado, produtos congelados e até pudim já trazem na embalagem o selo ...

Adultos Com Paladar de Criança Intrigam Cientistas

24/07/2010

Antigamente se achava que apenas as crianças implicavam com determinados alimentos e preferiam comidas como pizza, batata frita e chocolate. Mas, nos últimos anos, pesquisadores perceberam que muitos adultos mantêm hábitos considerados infantis na hora que se sentam à mesa. E, agora, a antipatia a certos grupos de alimentos tem ...

Festas Juninas! Receita Light de Bolo de Fubá

21/06/2010

Ingredientes 4 claras em neve 4 gemas 1 xíc (chá) de adoçante culinário 4 col. (sopa) de margarina light 3/4 de xíc (chá) de fubá 3/4 de xíc (chá) de farinha de trigo 1 col (sopa) de fermento em pó 3/4 de xíc (chá) de leite desnatado 2 col. (sopa) de requeijão light 1 col. (sopa) de sementes de ...

Festas Juninas! Receita Light de Curau

20/06/2010

  Ingredientes 4 xíc. (chá) de leite desnatado 2 latas de milho escorrido 6 col. (sopa) de adoçante culinário 1 col. (sopa) de margarina light 1 col. (sopa) de maisena 1 col. (café) de essência de baunilha 1 col. (sobremesa) de canela em pó Modo de fazer Bata no liquidificador o leite, o milho, o adoçante, a margarina e ...

Festas Juninas! Receita de Quentão sem Alcool

19/06/2010

Ingredientes 4 xíc. (chá) de água 4 xíc. (chá) de suco de maçã light 3 rodelas médias de limão Casca de 1/2 laranja 6 rodelas finas de gengibre fresco 1 canela em pau 3 anizes-estrelados 4 cravos-da-índia 1 col. (sopa) de adoçante culinário Modo de fazer Em uma panela, coloque a água, o suco de maçã, o limão, a casca ...