Dieta & Nutrição No Twitter E Orkut
02/03/2010Novidade!! Agora você já pode seguir nossas matérias pelo orkut e twitter. Não perca tempo, siga-nos por lá e fique por dentro de todas as matérias assim que publicamos! Abraços Dieta & Nutrição
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Receita de Sorvete de Abóbora e Abacate
28/02/2010O sorvete de abóbora com abacate também é uma alternativa de alimento refrescante rico em ácidos graxos, que fazem bem ao coração. “Tem o betacaroteno, tem vitamina A, que ajuda não só na questão dos processos ligados à cicatrização, à função da nossa visão. Previne também doenças de pele e câncer ...
Receita de Sorvete de Inhame Sem Leite De Vaca
28/02/2010Aprenda a receita do sorvete de inhame sem leite vaca que é substituído por leite de soja: Ingredientes: 400g gramas de inhame; 400 ml mililitros de kefir fermentado em leite de soja; 200 ml mililitros de leite condensado de soja; 1 colher de sobremesa de emulsificante. O modo de preparo é o mesmo da versão padrão. Fonte: ...
Receita de Leite Condensado Diet
28/02/2010Se você está preocupado com o peso, não tem problema. Anote a receita do sorvete de inhame em versão diet, sem açúcar e basta substituir o leite condensado comum pelo diet. Ingredientes 1 xícara de chá de leite desnatado em pó; ½ xícara de chá de água fervente; ½ xícara de chá de adoçante ...
Receita De Sorvete De Inhame
28/02/2010Nome estranho para um sorvete? Pois este foi um teste de laboratório que deu bastante certo, quando as pesquisadoras foram para as ruas testar com a população. O inhame é um excelente anti-inflamatório e ajuda no funcionamento intestinal. Se quiser simplificar, pode usar iogurte natural industrializado. O inhame é depurativo do sangue. A ação ...
Sorvetes Nascidos Em Laboratório Não Engordam E São Deliciosos
28/02/2010Na busca por uma receita mais nutritiva e saudável, foram feitos vários testes e se chegou a um sorvete sem leite, feito de soja. Quem resiste ao sorvete? É um desfile de cores e sabores. O gosto varia, depende da região do Brasil. Tem de bacuri, guavira, castanha, cupuaçu, açaí, taperebá. ...
Especialistas Recomendam Água De Coco Para O Verão
24/02/2010Os maiores centros de nutrição do país criaram uma lista surpreendente com os melhores alimentos para enfrentar o calor dessa estação. No verão mais quente dos últimos anos, como ajudar o corpo a se proteger? A receita do bem-estar começa pela mesa. Manter a saúde, com os termômetros em alta, é ...
Receita de Suco Vivo
24/02/2010SUCO DE LUZ DO SOL (SUCO VIVO OU SUCO VERDE) Modo de Fazer: Cortar uma maçã em pedaços pequenos e tirar as sementes grandes. Colocar no liquidificador. Usar um pepino como socador para auxiliar a extrair o líqüido que mora dentro das hortaliças. Acrescentar os grãos germinados*, as folhas verdes comestíveis, o legume e a ...
Receita de Bolo De Resíduos De Melancia
24/02/2010Ingredientes: resíduos com sementes de uma melancia 1 noz moscada ralada 100g de coco ralado 3 ovos inteiros 200ml de leite de coco (opcional) 3 colheres de sopa de suco de limão 100ml de óleo 180g de farinha de trigo 20g de fermento em pó para bolo Modo de Fazer: Misture os ingredientes, sem o fermento, em uma bacia. Depois, adicione o ...
Receita Com Feijão-Branco Emagrece E Ajuda A Evitar Diabetes
24/02/2010“Ele dá para a população uma quantidade muito boa de proteína. Os feijões, de uma maneira geral, têm em torno de 20% de proteína. É uma grande quantidade”, explica a nutricionista Renata Ramos, da Universidade do Vale dos Sinos (Unisinos). Infelizmente, os brasileiros estão comendo menos feijão. Mas os pesquisadores não ...
