Governo Japonês Aperta O Cerco Contra Obesidade

22/02/2010

A busca da saúde e da forma física ideal é um assunto que preocupa todo mundo, no mundo todo. Mas, em alguns países, parece que isso é levado mais a sério do que em outros, como no Japão, por exemplo. O correspondente Roberto Lovalick mostra como o governo de lá apertou ...

Marmita Japonesa (bentô) É Exemplo De Economia E Saúde

17/02/2010

Pequena, colorida e nutritiva, a refeição é preparada com muito carinho. Nutricionista explica que busca da beleza na comida revela tentativa de equilibrar a alimentação.  Tóquio, cidade que transformou o caos de concreto, gente e neon em marca registrada. Mas, no meio da loucura urbana, como aproveitar bem a hora do ...

Doces Japoneses Engordam Menos

04/02/2010

Foi feita uma reportagem sobre as comidas japonesas pela Rede Globo e nesta matéria são mostrados como os doces engordam menos que os dos ocidentais. Veja porquê? Receitas tradicionais não levam creme de leite e são vendidas em pedaços pequenos. Atualmente, moda em Tóquio é um rocambole de frutas. A doutora em ciências médicas ...

Consuma mais peixes! Veja quantos benefícios

10/10/2009

Os pescados deixam os neurônios mais astutos e dão uma força à sua memória! Desde que acrescente algumas porções de peixe à sua dieta, está tudo certo. A medida é essencial para manter nada menos do que o cérebro em forma. Tanto no óleo de fígado de bacalhau quanto em um ...

Beneficie-se das propriedades da soja

03/12/2008

História A soja é um dos mais antigos produtos agrícolas que a humanidade conhece. Os primeiros dados escritos sobre sua cultura remontam a 5.000 anos atrás, quando Shen-nung, imperador chinês, mencionou em seu livro classificando-a entre as 5 plantas consideradas sagradas na época. A soja é o grão mais importante não só ...

Gengibre: benefícios na saúde

26/11/2008

Como planta medicinal, o gengibre é uma das mais antigas e populares do mundo. Suas propriedades terapêuticas são resultado da ação de várias substâncias, especialmente do óleo essencial que contém canfeno, felandreno, zingibereno e zingerona. Popularmente, o chá de gengibre, feito com pedaços do rizoma fresco fervido em água, é usado ...

Chá verde é um bom aliado para o emagrecimento

20/09/2008

Muito se tem falado sobre suas propriedades terapêuticas e na prevenção de doenças. Hoje o mundo científico já aceita o chá verde como um alimento funcional, ou seja, um alimento que além de suas propriedades nutricionais normais possuem substâncias chamadas de fitoquímicos que fazem bem à saúde e previnem as ...

Saiba mais sobre as propriedades e calorias da alga Nori

18/08/2008

Para os fãs da culinária japonesa, aquela alga marinha desidratada que envolve vários sushis e é ingrediente fundamental para fazer os temakis, chama-se Nori. As algas contém excelente fonte de iodo, mineral muito importante no funcionamento da glândula tireóide. São muito ricas em carotenos, podendo ter um efeito protetor contra a ...

Calorias da Culinária Japonesa: Sushi e Sashimi

05/08/2008

Hoje li uma matéria bastante interessante de uma nutricionista no site iTodas, em que ela fala sobre os vários tipos de restaurantes e o que se pode pedir do cardápio sem que você acabe com a sua dieta. Em se tratando de restaurante japonês, ela cita os sashimis, que são os ...

Blog Promoção do site Cozinha Japonesa

14/07/2008

Gente, Foi criado um novo serviço do site Cozinha Japonesa: Blog de Promoções. Lá você encontrará promoções de restaurantes, cursos e lojas de produtos japonese em todo o país.