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	<title>Dieta &#38; Nutrição &#187; Dormir</title>
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	<description>Emagrecimento, alimentação saudável, perda de peso e obesidade.</description>
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		<title>Dormir pouco engorda!</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 19:33:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafaela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientações nutricionais]]></category>
		<category><![CDATA[Dormir]]></category>

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		<description><![CDATA[Considera-se saudável que se tenha uma tranquila noite de sono de 6 a 8 horas. Dormir bem ajuda dentre outras coisas, a manter a forma, fortalecer o corpo, despertar a criatividade e o raciocínio, além de fazer bem ao coração e rejuvenescer. Já o contrário, ou seja, dormir pouco, pode causar depressão, falta de memória [...]]]></description>
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		<title>Remédios para perder peso tiram também o sono</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 14:39:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rafaela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pesquisas]]></category>
		<category><![CDATA[Dietas]]></category>
		<category><![CDATA[Dormir]]></category>
		<category><![CDATA[Emagrecimento]]></category>
		<category><![CDATA[Reeducação Alimentar]]></category>
		<category><![CDATA[Remédios para Dormir]]></category>

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		<description><![CDATA[Àqueles que não têm paciência de tentar emagrecer de forma saudável, ou seja, ir emagrecendo aos poucos com uma reeducação alimentar e caem na tentação de tomar fórmulas milagrosas que &#8220;detonam&#8221; quilos em pouquíssimo tempo, devem ter muito cuidado, porque estes remédios acabam também com o sono.
Foi essa reportagem que o Globo Repórter nos trouxe nesta última sexta-feira [...]]]></description>
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