24/02/2010
O Programa Globo Reporter fez uma entrevista com dez pesquisadores de universidades brasileiras e perguntou quais os alimentos indispensáveis no verão.
1º Água de coco
2º Peixe
3º Melancia
4º Alface
5º Laranja e Tomate
6º Feijão, Iogurte e Arroz
Veja mais detalhes sobre os alimentos da lista
Algumas receitas com os alimentos recomendados pro verão
PEIXE
Veja mais benefícios e propriedades dos peixes
Veja ...
Publicado em Calorias, Informativo, Orientações nutricionais, Receitas Diet & Light, Sobre o blog | Faça seu comentário »
14/10/2009
SUCO PARA MENOPAUSA E PREVENÇÃO DE CÂNCER - SUCO DELARANJA, MAÇÃ E LINHAÇA
Benefícios:
Redução do risco aterosclerose associado e dislipidemia, prevenção do câncer de mama, ovário e endométrio. Presença de Omega 3, fitostrógenos, fibras, vitaminas e minerais.
Ingredientes:
1 laranja grande, sem sementes, sem a casaca e as partes brancas interna
1 maçã ...
Publicado em Orientações nutricionais, Receitas Diet & Light | 1 comentário »
10/10/2009
Os pescados deixam os neurônios mais astutos e dão uma força à sua memória!
Desde que acrescente algumas porções de peixe à sua dieta, está tudo certo. A medida é essencial para manter nada menos do que o cérebro em forma. Tanto no óleo de fígado de bacalhau quanto em um ...
Publicado em Dúvidas, Orientações nutricionais | Faça seu comentário »
26/09/2009
Alimentos bons para memória
Frutas, ovos, grãos e peixes contêm substâncias benéficas ao funcionamento dos neurônios. Em consequencia, a memória é uma das funções cerebrais aperfeiçoadas.
Gostosas, saudáveis e lindas. Não é à toa que as frutas são tão coloridas. A cor vem dos antioxidantes, substâncias que protegem os vegetais das agressões ...
Publicado em Sobre o blog | 2 comentários »
15/09/2009
Continuando a reportagem sobre produtor e consumidor no Programa Globo Repórter...
Pesca excessiva ameaça sardinhas
Redução dos cardumes provocou o fechamento de várias indústrias. O Brasil já importa sardinhas para industrializar.
No Brasil, a popular sardinha é encontrada principalmente no Sul e Sudeste. Até algum tempo atrás, a sardinha era considerada um peixe ...
Publicado em Sobre o blog | Faça seu comentário »