Dieta Rica em Sushi Pode Modificar Genes da Flora Intestinal Humana, diz Estudo

08/04/2010

Uma dieta rica em comida japonesa, como os tradicionais sushis, pode transferir genes de bactérias marinhas para a flora intestinal humana, segundo artigo publicado na revista científica "Nature". Segundo os autores do estudo, da Universidade Pierre et Marie Curie (UPMC), em Paris, ao comer algas, as pessoas também ingerem essas bactérias ...

Saiba mais sobre as propriedades e calorias da alga Nori

18/08/2008

Para os fãs da culinária japonesa, aquela alga marinha desidratada que envolve vários sushis e é ingrediente fundamental para fazer os temakis, chama-se Nori. As algas contém excelente fonte de iodo, mineral muito importante no funcionamento da glândula tireóide. São muito ricas em carotenos, podendo ter um efeito protetor contra a ...

Calorias da Culinária Japonesa: Sushi e Sashimi

05/08/2008

Encontre-nos no FACEBOOK! Hoje li uma matéria bastante interessante de uma nutricionista no site iTodas, em que ela fala sobre os vários tipos de restaurantes e o que se pode pedir do cardápio sem que você acabe com a sua dieta. Em se tratando de restaurante japonês, ela cita os sashimis, que ...